Как избавиться от бессонницы

05.03.2021 Руна 1214
Наверное, каждый человек хотя бы однажды мучился от бессонницы. Часто с такой проблемой сталкиваются жители мегаполисов. Стрессы, переутомления, напряженная ежедневная работа, бытовая рутина выбивают человека из колеи, отсюда возникают и проблемы со сном.

Экономист рассказал, как надежно вкладывать деньги россиянам

21.01.2021 Руна 1642
По мнению старшего преподавателя кафедры банковского дела университета «Синергия» Дмитрия Ферапонтова, безопасным способом накопления финансовых средств является банковский вклад. 

Экономист рассказал, как правильно хранить сбережения

06.01.2021 Руна 1465
Эксперт по фондовому рынку компании «БКС Мир инвестиций» Михаил Зельцер сообщил, что лучшей валютой для сбережений в наступившем году будет евро, так как динамика восстановление европейской экономики подкрепит рост курса этой валюты.

Адвокат дал рекомендации, как не допустить обмана на удаленной работе

21.12.2020 Руна 1559
Многие сотрудники компаний уверены, что в условиях пандемии работодатели могут отправить их на удаленную работу, но при это они захотят ввести какие-то ограничения.

Нашли классные варианты новогодних подарков до 1 000 рублей (а то и вообще бесплатно!)

15.12.2020 Руна 2700
До 1 000 рублей - это значит, что можно уложиться и в 300 рублей, и в 500. Докажем, что качественный и оригинальный подарок можно найти на любой бюджет. Дело же вовсе не в цене! Главное - вложить душу. Тогда вся многочисленная компания друзей, родных и коллег будет в восторге.

Коуч рассказал, как избавиться от установок, мешающих достичь успеха

14.12.2020 Руна 1914
Бизнес-тренер и НЛП-коуч Александр Шанин рассказал о ложных установках мышления и о том, как они становятся помехой в достижении успеха. А также рассказал, что с этим делать.

Как выбрать приятный подарок для мужчины

19.11.2020 Руна 1895
Как идеально подобрать подарок своему избраннику или другу в честь Международного мужского дня, отмечаемого 19 ноября?

Мясников дал советы по восстановлению после коронавируса

28.10.2020 Руна 2398
Врач, председатель штаба по коронавирусу Александр Мясников дал советы по поводу того, как быстро восстановиться после коронавируса.

Психолог рассказал о признаках гиперсомнии

26.10.2020 Руна 2168
Пандемия коронавируса повлекла за собой психологические последствия. У многих отмечается повышенная раздражительность и усталость. Но, если у человека есть постоянное желание заснуть, это может быть признаком гиперсомнии.

Юрист дал советы, как не стать жертвой мошенников, покупая жилье

01.10.2020 Руна 2527
Все чаще встречается практика покупки жилья, когда люди не прибегают к помощи посредников, агентств или риелторов. Росту такой практики способствует распространение информационных технологий, появление онлайн-сервисов, которые дают возможность связывать покупателя и продавца и упростить процедуру регистрации недвижимости.

Советы косметолога, как организовать домашний уход

29.09.2020 Руна 2649
Врач-косметолог Александра Гонт рассказала, что длинные выходные – это прекрасное время для женщин, чтобы расслабиться и заняться собой в домашних условиях.

Эколог посоветовал, как определить чистоту воды

18.09.2020 Руна 2340
Заслуженный эколог России Андрей Пешков рассказал, что любой человек, основываясь на вкусе, запахе и визуальном восприятии, может интуитивно определить, можно ли употреблять воду.

Коуч поделилась секретами идеальных отношений в браке

26.08.2020 Руна 3246
Для многих девушек и женщин свадьба – это не новый жизненный этап, а предел мечтаний именно сам процесс. Не удивительно, что по статистике 40% браков распадаются на второй год. Специалист глубинной системы развития (GSR), коуч-терапевт Ольга Матвеева рассказала, зачем супругам расти в ранге и почему важна синхронность.

Юрист дал советы, как правильно использовать материнский капитал

21.08.2020 Руна 4096
Одной из целей государственной программы материнского капитала является улучшение жилищных условий семей с детьми. Как сделать это правильно, какие формальности нужно обязательно соблюсти и каковы условия покупки жилья на маткапитал.

Какие работы на даче нужно успеть сделать до осени

19.08.2020 Руна 2818
Руководитель общественной организации «Садоводы России» Андрей Туманов дал рекомендацию дачникам точить лопаты в августе и успеть до начала осени сделать множество других важных дел.

Экономист дал советы, как россиянам получить повышенную пенсию

17.08.2020 Руна 3096
Экономисты заявляют, чтобы получать пенсию в размере 50 000 рублей, нужно накопить 5 млн рублей. Но этот способ недоступен для большинства российских людей. Проректор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов раскрыл действенные способы, чтобы получить повышенную пенсию.

Диетолог рассказала кому необходимо снизить потребление мяса, чтобы сохранить здоровье

11.08.2020 Руна 3216
Мясо очень популярно среди продуктов питания и присутствует в рационе многих людей. Но кому можно есть его без ограничений? Влияет ли оно на ускорение старения и в каком возрасте лучше снизить его потребление?

Диетолог рассказала о сладостях, которые можно есть и худеть

23.07.2020 Руна 3571
Если полностью отказаться от употребления сладкого, то это может навредить вашему здоровью. Эксперт в сфере питания рекомендует употреблять только «правильные продукты». Полностью исключать сладости из рациона категорически нельзя, так как они полезны для организма.

10 средств домашнего ухода за волосами

20.07.2020 Руна 3540
Волосы - очень важная составляющая нашего образа и красоты. Как правильно за ними ухаживать, как вернуть им блеск и упругость в домашних условиях?

Гид по заказу воды в Петрозаводске. Какие главные правила нужно знать?

20.07.2020 Руна 4079
Чистая питьевая вода, которая всегда будет в достатке в вашем доме – это забота о собственном здоровье и здоровье близких. Но чтобы вода была действительно полезной, а доставка – безопасной, нужно знать несколько важных правил.