На этот раз свои исследования представили бразильские ученые из Сан-Паулу. Они выяснили, что причиной преждевременного старения может стать апноэ — связанное с храпом кратковременное нарушение дыхания во сне.
В исследовании приняли участие 46 мужчин в возрасте 50−60 лет с различными формами апноэ. Тщательно изучив показатели здоровья, ученые пришли к выводу, что у пациентов с апноэ быстрее укорачиваются теломеры, что является признаком клеточного старения.
Теломеры находятся на концах хромосом. Именно они определяют, как часто будут делиться клетки человеческого организма. С возрастом теломеры укорачиваются, и клетки перестают функционировать в здоровом режиме, организм стареет.
Связь между апноэ и укорачиванием теломер установили так: испытуемых разделили на две группы, и участники одной из них прошли специальную терапию, предотвращающую остановку дыхания во сне. В другой группе для испытуемых терапия была лишь имитирована.
Выяснилось, что у участников, которые прошли настоящую терапию, теломеры сокращались медленнее. Ученые надеются, что результаты их исследования сподвигнут пациентов на лечение апноэ.
А вот несколько простых способов избавиться от храпа, пока проблема не зашла слишком далеко.
