Горячий сезон начался в травмпункте Петрозаводска. Как сообщил министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков, в пятницу к травматологам обратились 53 человека (39 — днем, 14 — ночью), из них 7 с травмами в результате падения на льду. В субботу было 43 обращения (29 — днем, 14 — ночью), из них 6 — из-за падений на льду.
Министр напомнил правила, чтобы минимизировать падение при гололёде:
- Обувь должна быть с нескользящей подошвой, на невысоком каблуке, крепко обхватывать лодыжку. В такую погоду больше подходят варианты с резиновой мягкой подошвой, лучше с протекторами, в них меньше риск проскальзывания
- Если вам предстоит пройтись по льду, передвигайтесь небольшими скользящими шажками. Забудьте про спешку, она намного увеличивает опасность падения.
- Ноги должны быть слегка расслаблены, слегка согнуты в коленях, корпус наклонен вперёд.
- Перебегать дорогу опасно в любое время года, но период гололёда, поскользнувшись, можно рухнуть прямо под колёса машины. При пересечении проезжей части не торопитесь, избегайте резких движений, и тем более откажитесь от перебежек вне пешеходного перехода. Тормозной путь у автомобиля на обледенелой трассе становится длиннее, о чем надо помнить любителям бежать на «жёлтый».
- При ходьбе смотрите не прямо перед собой, а под ноги, обходите небезопасные места.
- Руки должны быть свободными, не держите их в карманах, поскольку в момент падения вы просто не успеете их вытащить.
- Огромную опасность в гололед представляют ступеньки, по возможности избегайте их. Если это невозможно, то ногу при спуске по лестнице ставьте вдоль ступеньки — в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.
